Für den Abdruck ist eine Rasur auf unter 5 mm ideal. Eine volle Intimbehaarung wird im Endresultat nicht abgebildet. Um eine Haarentfernung zu vermeiden, kann eine dicke Schicht Vaseline auf die Behaarung aufgetragen werden. Streiche dann die Haare zur Seite, damit die Vulva sichtbar ist.
Intimpiercings sind für den Abdruck geeignet, sind jedoch etwas kniffeliger, richtig abzubilden (siehe Anleitung).
Den Abdruck kann man gut während der Menstruation machen. Tampons, Menstruationstassen und anderes können währenddessen getragen werden. Blutreste an der Vulva könnten im Endresultat sichtbar sein.
Du brauchst:
- 3 × 80 g Alginat (für 3 Portionen)
- 2 × 350 g gipsähnliche Giessmasse (für 2 Portionen)
- Spachtel zum Rühren
- Becher als Form
- Ca. 200 ml Wasser für 80 g Alginat
- Ca. 100 ml Wasser für 350 g Gips
- Ausserdem: Plastikfolie, Schere/Küchenmesser, Plastikbecher (zum Mischen), Nadel
- Je nachdem: Schleifpapier, Pinsel, Rasierer, Küchenwaage, Spiegel, Kleber
1. Bevor du beginnen kannst, führe einige Vorbereitungen durch. Lies die Sicherheitsmassnahmen durch und führe wenn nötig eine Rasur durch. Bereite einen Platz vor, wo es bequem ist, du dich wohl fühlst und du deine Beine hochlegen kannst. Lege ihn mit Plastikfolie aus, damit es keine Flecken gibt, und stelle einen Spiegel bereit.
2. Rühre das Alginat mit Wasser in einem Plastikbecher zu einer teigigen Masse. Der “Teig” muss nicht perfekt sein und es können Klümpchen entstehen, das ist kein Problem. Die Masse braucht nur etwa Minuten, bis sie reagiert, deshalb darfst du dir nicht zu viel Zeit lassen. Warmes Wasser kann die Verarbeitungszeit zusätzlich verkürzen.
3. Leg dich untenrum nackt auf deinen vorbereiteten Platz, so dass deine Vulva nach oben zeigt und klappe deine Beine auseinander. Bei Behaarung kannst du als Schutz um die Vulva etwas Vaseline streichen.
4. Bevor du die Masse auf deine Vulva aufträgst, taste sie ab, um sicher zu gehen, dass sie so liegt, wie du sie auf dem Abdruck haben möchtest. Wenn du die Vulvalippen aufgeklappt haben möchtest, schaue dass sie möglichst eng am Körper anliegen. Wenn du zu viel Alginat hinter den Vulvalippen hast, kann es sein, dass der Abdruck zu schmal wird und später im trockenen Zustand abbrechen kann. Versuche eine möglichst kompakte Figur zu erhalten, diese sollte mindestens 0.5 cm dick sein und einen Durchmesser von min. 15 cm haben. Wenn du bereit bist, verteile die Masse mit der Hand auf der Vulva. Wenn etwas Masse herunterläuft, versuche sie zurückzustreichen. Bis das Alginat erstarrt kann es bis zu 5 min dauern.
5. Wenn die Masse erstarrt ist, kannst du die Alginatform auf deiner Vulva von allen Seiten etwas anlockern, indem du die Haut darunter etwas wegziehst oder indem du die Beine bewegst. Ziehe dann mit den Fingern die Vulvalippen aus der Form. Mache das vorsichtig, so dass kein Alginat an der Haut kleben bleibt.
6. Auch bei Haaren oder Piercings solltest du sehr vorsichtig sein, lass dir Zeit dabei. Sieh dir danach den Abdruck an. Wenn Löcher im Hauptteil sind oder gewisse Teile des Alginats fehlen und an der Vulva kleben, kannst du das Ganze erneut versuchen.
7. Entferne dann Reste von der Vulva. Wenn sie sich etwas trocken anfühlt, kann es helfen, sie mit Wasser abzuspülen.
8. Nun kannst du die Form mit einer Schere oder einem Messer ausschneiden. Am besten so, dass sie in einen Becher passt und am Becherrand anliegt. Schneide vorsichtig immer mehr weg und nicht zu viel auf einmal. Wenn die Form noch etwas zu dick ist, kannst du sie auf der Rückseite noch etwas abschneiden, ebenfalls sehr vorsichtig. Achte bei Piercings darauf, dass um die Hohlform des Piercings das Alginat weggeschnitten ist, sodass die Giessmasse gut in die Hohlform kommt.
9. Spüle dann den Abdruck mit Wasser ab und lege ihn in den vorbereiteten Becher.
10. Entferne das übriggebliebene Alginat aus dem Plastikbecher und spüle ihn kurz aus. Dann fülle ihn mit Wasser und füge die angegebene Menge an Gips hinzu. Rühre die Masse vorsichtig auf, bis sie etwas dickflüssiger wird. Sie sollte nicht zu flüssig bleiben.
11. Nun kannst du einen Teil davon in den Becher auf den Abdruck giessen und den Gips verstreichen. Verstreiche ihn am besten mit einem Pinsel, so dass in alle Ritzen und Löcher Gips gelangt. Dies ist vor allem auch bei Piercings wichtig. Dann giesst du so viel vom Gips auf den Abdruck, bis dieser bedeckt ist. Du musst den Becher nicht bis oben hin füllen.
12. Damit keine Luftblasen im Gips zurückbleiben, schüttle und rüttle den Becher etwas. Falls Gips unter den Abdruck fliesst, musst du mehr Gips einfüllen und falls der Abdruck nach oben schwimmt, drückst du ihn am besten so lange nach unten, bis der Gips beginnt zu verhärten. Wasche deinen Pinsel, bevor der Gips daran anhärtet.
13. Lasse den Gipsabdruck etwa 1–2 Stunden ruhen. Danach kannst du ihn vorsichtig aus dem Becher drücken oder den Becher aufschneiden. Lasse den Becher nicht über Nacht stehen. Nun kannst du den Gipsabruck vorsichtig vom Alginat befreien, versuche dabei nichts von der Vulva-Struktur abzubrechen. Du kannst das Alginat auch in kleinen Teilen abnehmen. Falls doch etwas abbricht, kannst du versuchen, die abgebrochenen Teile mit Sekundenkleber anzukleben.
14. Mit einer Nadel kannst du dann restliche Alginatspuren aus dem Gipsabdruck kratzen. Wenn der Gips noch feucht ist, kannst du noch unebene Ränder oder störende Unebenheiten abschaben. Wenn der Gips schon trocken ist, kann mensch das auch mit Schleifpapier machen.
15. Sobald der Gips dann vollständig ausgetrocknet ist, kannst du deinen Vulva-Abdruck lackieren, dekorieren, aufhängen, wie es dir beliebt.
Sicherheit und weitere wichtige Informationen
- Atme Staub/Aerosol nicht ein.
- Trage wenn möglich einen Gesichtsschutz (Bspw. FFP).
- Trage wenn möglich Schutzhandschuhe, Schutzkleidung, Augenschutz und Gesichtsschutz.
- Die Materialien sind nicht zum Konsumieren oder zum Einführen in die Vagina geeignet.
- Es gibt ein Allergie-Risiko: Teste die Alginat-Masse vor der Anwendung auf einem kleinen Hautabschnitt, zum Beispiel am Arm Schütze Oberflächen mit einer Plastikfolie oder ähnlichem.
- Alginat und Gips kann mensch nicht gut von Stoff entfernen.
- Aufbewahrung: Mensch kann Alginat und Gips in einem geschlossenen Beutel oder Behälter bis zu einem Jahr aufbewahren.
- Entsorgung: Alginatreste in den Biomüll, Gipsreste zum Bauschutt im Werkhof (nicht in den Abfluss, sonst kann dieser verstopfen!)
Giessmasse/Gips
Die Masse ist geruchlos und ungiftig und hat ein Mischverhältnis von 3 Teilen Pulver zu 1 Teil Wasser. Der Gips verhärtet von selbst und muss nicht gebacken oder gebrannt werden.
Alginat
Wird aus Algenzellwänden gewonnen und für Gebissgüsse und ähnliches verwendet. Die Masse ist schleimhautfreundlich, vegan und biologisch abbaubar. Auch wenn die Masse hautfreundlich ist, kann es zu leichtem Brennen an offenen Wunden und Rasierbrand kommen. Ausserdem kann die Alginatform nur einmal verwendet werden, da sie schnell austrocknet und verschrumpelt. Das Mischverhältnis ist 1 Teil Pulver zu 2.5 Teilen Wasser. Alginat und Gips dürfen nicht in den Abfluss gelangen, da sie dort eintrocknen und den Abfluss verstopfen können. Materialien, weitere Infos und Videos findest du auf der folgenden Seite: www.gloriadimmel.com